Our ♥ Pretty

真的超愛Bio-Lydia的產品耶 超推悅安的 

以前每次月經來都會因為經痛 

以前我超級容易便秘的 最久四五天才會排便一次

我自己也知道這樣很不健康　要多喝水啊

最近的天氣讓我實在吃不消，因為淋雨又吹到冷氣容易差點就發燒～～～

總是常聽到許多人再使用肌樂或是酸痛藥膏藥布，

不是貼的起紅疹就是酸痛並沒有減緩到哪裡去！

我在半年前做了牙齒矯正，由於本人又愛吃咖哩纇的東西，

吃了咖哩之後，它會讓矯正的橡皮筋變成黃色的，

一直以來我都覺得其實我的心臟很好，不用太擔心或是靠什麼藥物！

直到在前幾天小編心跳不舒服到無法呼吸！一分鐘可以高達110下的時候！

說到青春永駐！我想是每個人都希望的

誰都希望即使年紀大了仍然讓人看不出來甚至還要更年輕！

牙膏的泡沫不是越多越好，反而可能損傷牙周組織，有害口腔衛生健康。第四軍醫大學口腔醫學院近日完成的一項研究顯示，牙膏中常用的能産生泡沫的去垢成分十二烷基酸鈉(SDS)對人體健康有潛在危害。而我國牙膏生産的相關技術標准尚未對這一成分進行規範。因此，應當對牙膏，尤其是兒童牙膏制定並強制推行安全標准。
 
SDS是目前廣泛用于牙膏中的發泡劑成分，具有去垢作用。著名口腔內科學專家、第四軍醫大學口腔醫學院史俊南教授等人進行的研究顯示，SDS濃度小于0.0025%，會影響牙周膜細胞生長;濃度達0.01%時，細胞活性會明顯降低;濃度大于0.01%，細胞會全部死亡。

牙周膜細胞是牙周組織的重要組成部分，在牙周組織的發育及再生中發揮著重要作用，具有趨化、黏附、增殖、生物合成、形成骨或牙骨質等礦化組織的能力。其損傷會影響整個牙齒系統的健康。而國內牙膏中的SDS含量一般爲0.3%—0.5%，遠遠超出安全值。
 
國家質量監督檢驗檢疫總局頒布的《牙膏生産技術標准》(GB8372—2001)後發現，該標准對牙膏的泡沫量做了規定，但對産生泡沫的去垢成分SDS沒有明確規定。
　　
上海交通大學醫學院副教授陳紅說：“這一發現對于牙膏，尤其是兒童牙膏提出了新要求。兒童使用牙膏時，容易漱口不淨或誤吞，因此其安全性應該更高。”
　　
史俊南教授說，西方國家的牙膏很少使用發泡劑成分，而且對牙膏生産有嚴格的認證標准，要求企業提供安全性毒理試驗報告。因此，我國應盡快完善牙膏安全標准，要求企業必須對牙膏組成物質進行安全性毒理試驗，嚴格限定有害成分的含量。”  

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靜脈曲張俗稱「炸筋腿」是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表面的症状。靜脈曲張多發生在下肢，其它陰囊精索，腹腔靜脈，胃部食道靜脈等也會發生靜脈曲張。

主要特點是血管突出皮膚表面，像蚯蚓一樣，彎彎曲曲，疙疙瘩瘩。根據統計，台灣約有25～40％女性、20％的男性患有靜脈曲張的現象。老師、外科醫師、護士、髮型師、專櫃小姐、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業皆是高危險群。此外靜脈曲張和遺傳、口服避孕藥及懷孕也有相關。由於過去對靜脈曲張沒有重視，這方面的研究也比較少，只是近些年來國外把靜脈曲張這種現象標準定位「慢性靜脈功能不全」的病症。

炙熱的太陽，每次一出去回到家後都會發現臉都紅紅的！

愛美的我們怎麼可以讓我們白皙的臉有紅紅的呢？

日本防癌協會曾提出「十項危機訊號」，是癌症徵兆的絕佳指標。

1. 原因不明，不會痛可能是人會愈來愈消瘦，氣色愈來愈差，幾乎懷疑是貧血。這項特徵是胃癌惡液作怪的結果。患者歷經消瘦、貧血之後，接著就是死亡；這也是一般癌症的特性。
2. 口腔內或皮膚上有難以治癒的潰瘍。主要發生於舌癌和皮膚癌。
3. 聲音沙啞，而且長期不能恢復。這是喉癌的特性。
4. 長期性的一直咳嗽，痰中並偶爾混有血絲，如肺癌的血絲。
5. 嚥下食物時，有哽塞的感覺，通常是食道癌。
6. 長期的胃腸不舒服，而且食慾降低，可能是胃癌；且便中有血，看起來如黑色一般。
7. 通便不規則，排出的糞便偶爾混有血液，可能是大腸癌或直腸癌。
8. 乳房中有長期性消除不了的腫塊，這是乳癌的徵兆。
9. 女性陰部的分泌物增多或混有血液、原因不明的出血或接觸出血，可能是子宮頸癌。
10. 排尿情況不良或混有血液，這是腎臟癌、膀胱癌、前列腺癌的徵兆。

　另外，美國癌症學會很早就提出「七大早期警兆」，分別是：

牙膏的成分包含研磨劑、水份、發泡劑、肥皂或清潔劑中去污的成份

香料（使牙膏具有香味）、具治療效果的成份如氟及焦磷酸鹽、

心臟病的種類，心臟血管疾病大致可分為先天性和後天性兩種：

女性更年期症候群（climacteric syndrome）是女性在更年期由於生理和心理改變而出現的一系列臨床症状。更年期婦女，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症状，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱、多慮、情緒不穩定，易激動，注意力難於集中等。

大多數婦女由於卵巢功能減退比較緩慢，機體自身調節和代償足以適應這種變化，或僅有輕微症状。少數婦女由於機體不能很快適應，症状比較明顯，但一般並不需特殊治療。極少數症状嚴重，甚至影響生活和工作者，則需要藥物治療。 一般認為，婦女進入更年期後，家庭和社會環境的變化都可加重其身體和精神負擔，使更年期症候群易於發生或使原來已有的某些症状加重。有些本身精神狀態不穩定的婦女，更年期症候群就更為明顯，甚至喜怒無常。 更年期症候群雖然是由於性生理變化所致，但發病率高低與個人經歷和心理負擔有直接關係。對心理比較敏感的更年期婦女來說，生理上的不適更易引起心理的變化，於是出現了各種更年期症状。因此，注意心理調適十分重要。

值得注意的是，胃食道逆流患者的胃酸，並不見得分泌得比別人多，而是食道下端與胃交界處的賁門括約肌鬆掉，導致賁門閉鎖不全、關不緊，胃酸容易往上逆流到食道，造成食道黏膜刺激、受損與不適。

目前，並沒有什麼藥物，可以讓鬆掉的賁門恢復原有彈性。近年相當火紅且有效的氫離子幫浦拮抗劑，主要功能是抑制胃酸分泌，降低胃部的酸鹼值，確實可以減少食道黏膜破皮發師，但胃酸的存在，並非一無可取。

矽靈的這個問題，不僅在網路發燒，早在多年前就已經被拿出來熱烈討論過。其實矽靈並不是傳統觀念中的矽，它不僅沒有毒性且安全性相當高，是由矽接上碳氫氧基的一種人造聚合物質，由於矽靈多樣化的特質，因此有約4成以上的化妝、保養品含有矽靈成分。